Yu Harumi, PhD - Licensed Psychologist (License #35031)
夏季限定!!! 2018年7月14・28日(土曜日)、12時から1時までプレノのオフィス(2419 Coit Rd., Ste. C, Plano, TX 75075)にて、下記の予定で「日本語で学ぶマインドフルネス講座シリーズ」を無料で提供しております。

マインドフルネスは、いま生きている一瞬一瞬に対して無心になって、意図的に精神を集中することで、ストレス、不安、うつ病などの原因になりやすい「考えすぎ」「思い込み」「自己嫌悪」などから自分を解放しようという発想の療法です。この方法は現在では様々な心理療法に取り入れられ、世界的に注目を集めています。

7月14日(土)12:00-1:00「子育てとマインドフルネス」

子育てはやりがいがあると同時に、ストレスのたまりやすい「仕事」でもあります。普段から子育てで何かと忙しいダラス・フォートワース地区のお母さんお父さん、マインドフルネスを学び、体験することで、今後のお子さんたちとのつながり、ふれあいに生かしてみてはいかがでしょうか? よろしかったら、ご家族の皆さんとご一緒にお越しください。もちろん、お子様連れの方も大歓迎です。

7月28日(土)12:00-1:00「癒しとマインドフルネス」

ダラス・フォートワース地区にて、医療関係のお仕事、宗教関係のお仕事など、体と心の「癒し」に携わっている方たちを対象としたセミナーです。マインドフルネスを学び、体験していただくことで、皆さんご自身の体・心にも「癒し」の機会を与えてみてはいかがでしょうか? また、他の「癒し」関係のお仕事にてご活躍中の方たちと一緒に学ぶことで、今後の皆さんのネットワーク作りの機会になってくれたらと思います。

参加をご希望の方は、セミナーの7日前までに、当オフィスまでお電話(214‐310-2363)またはメール(yuharumiphd@gmail.com)にてご連絡下さい。

定員は、各セミナーにつき最高10名とさせていただきます。また、参加者の人数によっては、当日7日前にキャンセルさせていただく可能性がございますので、あらかじめご了承ください。

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